|
Кто же откажется от такого яркого, вкусного, сытного, полезного и просто красивого сэндвича на завтрак? Правильно - никто!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- творожный сыр 4 ст.л.
- хлеб тостовый 2 шт.
- шпинат свежий 70 г
- перепелиные яйца 2 шт.
- кедровые орехи 2 щепотка
- растительное масло рафинированное 1 ст. л.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
| Шаг 1 |
 |
Духовку разогреть до 180 градусов. На сковороде разогреть 1 ст. л. масла и выложить свежий шпинат. |
| Шаг 2 |
 |
Обжарить его на среднем огне, помешивая, до значительного уменьшения в объеме, минут 5. |
| Шаг 3 |
 |
Шпинат немного остудить, затем смешать с творожным сыром, посолить и поперчить по вкусу. |
| Шаг 4 |
 |
На ломтик хлеба намазать половину начинки, сделать небольшое углубление и вылить в него перепелиное яйцо. |
| Шаг 5 |
 |
Запекать сэндвичи в духовке около 10-15 мин. Подавать сэндвичи горячими, посыпав кедровыми орешками. |
 
|
