Мобильная версия сайта
Вход на сайт.
Регистрация.


  • Онлайн таймер

    Отсчёт времени.

    Жми

  • Онлайн радио

    Развлекайся.

    Слушай

  • История просмотров пуста…





    Куриный рулет
    [ · Скриншот ]

     Лёгкий, нежный, аппетитный и диетический куриный рулет к завтраку. Любим и взрослыми, и детьми.

     

    ИНГРЕДИЕНТЫ

    • куриные ножки 700 г
    • куриная грудка 600 г
    • чеснок 2 зубчика
    • укроп 1 пучок
    • соль 1 щепотка
    • перец 1 щепотка

     

    ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

    Шаг 1

    Ножки освободить от косточки, оставив кожу. Накрыть пищевой плёнкой и слегка отбить. Куриное филе тоже слегка отбить. Мясо хорошенько посолить и поперчить.

    Шаг 2

    Мелко нарубить листья петрушки и чеснок.

    Шаг 3

    На отбитую куриную ножку положить кусочек отбитого филе и хорошенько сдобрить петрушкой и чесноком. По желанию можно добавить ещё каких-нибудь овощей на ваш выбор: сладкий перец, грибы и т. д. Но мне нравится этот рулет и без добавок.

    Шаг 4

    Свернуть мясо рулетом, плотно обмотать фольгой и закрепить кухонной нитью. Сложить рулеты в пароварку и готовить в течение 1 часа.

    Шаг 5

    Готовые рулеты охладить до комнатной температуры, и убрать в холодильник до следующего дня. На следующий день удалить нитки, снять фольгу и нарезать ломтиками, подавать как холодную закуску.

    ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

    Если у вас нет пароварки, можно отварить рулет в кастрюле с водой, предварительно плотно завернув рулет в пищевую плёнку. Концы плёнку нужно плотно завязать, а рулет обмотать фольгой.

    Категория: ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ | Теги: блюда из курицы, рулеты, куриный рулет
    Просмотров: 558 | Рейтинг: 0.0 0

    Похожие рецепты:

    Реклама

    Свежее добавление.


    Реклама

    200