Как варить тыкву
1. Тыкву вымыть и обсушить салфеткой.
2. Разрезать тыкву на 2-6 частей в зависимости от её размера, отмерить необходимое количество тыквы и очистить от кожицы; тыква может иметь очень твердую кожицу, поэтому в большинстве случаев удобно использовать остро наточенный нож-пилу. Остатки тыквы убрать в холодильник.
3. Очистить тыкву от семян и мякоти, если есть.
4. Налить в кастрюлю воду - объёмом в полтора раза больше, чем тыквы (например, на 300 грамм тыквы 450 миллилитров воды); поставить кастрюлю на огонь.
5. Разрезать тыкву на кубики стороной 2-3 сантиметра.
6. Выложить тыкву в воду, варить 20 минут после закипания.
7. Проверить тыкву на готовность - кусочки должны легко протыкаться вилкой; слить воду через дуршлаг.
8. Выложить тыкву в тарелку, добавить масло по вкусу.
Ваша тыква сварена!
|
Советы по варке тыквы
Сколько варить разные сорта тыквы
Как правило, тыкву варят для составления с ней сложных блюд - супов, рагу, или дополнения к варёным крупам. Тыкву можно употреблять в пищу сырой, но варка позволяет сделать тыкву мягче и подчеркнуть её вкусовые качества.
На время варки влияет сорт тыквы - некрупная вытянутая (сорт мускатная) тыква может развариваться, такая хороша для супов-пюре, поскольку за время варки разварится и её легче будет измельчать. Вытянутую тыкву можно купить в сезон (осенью), а хранить следует до недели, поскольку её сладкие вкусовые качества очень быстро уменьшаются. Круглая тыква (чаще всего оранжевого цвета). Она крупная, умеренно-сладкая, но и храниться она будет дольше. Твердокорая тыква отлично подойдёт для рагу и каш, поскольку требует длительной варки. Для её чистки и нарезания необходимо приложить усилия, зато в готовых блюдах кубики тыквы не потеряют свою форму.
Сколько варить куски тыквы в разных гаджетах
Замороженную тыкву бросать в кипящую воду не размораживая - и варить 20 минут.
В мультиварке на пару варить кусочки тыквы 20 минут.
В мультиварке тыкву варить при закрытой крышке на режиме "Выпечка" 20 минут.
В пароварке - 30 минут.
Кашу из тыквы варить 25 минут.
Для ребенка тыкву варить до полного разваривания 30-35 минут, перед подачей пюрировать.
Как быстро почистить тыкву перед варкой
Кожура может сделать мякоть горьковатой, поэтому её необходимо счищать перед варкой. Для чистки тыквы можно использовать острый нож-пилу, он справится с кожурой лучше обычного. Если форма кубиков не принципиальна, то можно воспользоваться микроволновкой: просто поставить крупные куски в микроволновку на 3 минуты и за это время мякоть станет легко отделить от кожуры.
Как варить тыкву в микроволновке
- Тыкву очистить от кожицы и семян, нарезать кубиками или крупными кусками.
- Выложить тыкву в блюдо для микроволновых печей, накрыть крышкой.
- Поставить блюдо в микроволновку, готовить кусочки тыквы 3 минуты, крупные куски 5 минут. Мощность - 800 ватт.
- Посыпать тыкву солью, сахаром и специями, готовить ещё 5 минут.
Как варить тыкву в мультиварке
- Тыкву вымыть, обсушить и очистить.
- Нарезать кусочками стороной 2-3 сантиметра.
- Выложить тыкву в ёмкость мультиварки.
- Настроить мультиварку на режим "Выпечка".
- Варить тыкву 20 минут при закрытой крышке.
Как варить тыкву в пароварке
- Тыкву вымыть, обсушить и очистить.
- Нарезать кусочками и выложить в ёмкость пароварки.
- Посолить тыкву.
- Включить пароварку, варить тыкву 30 минут.
Как варить тыкву на десерт
Продукты
Свежая тыква - полкило
Вода - 2 стакана
Сахар - 6 столовых ложек
Корица - 1 палочка
Как варить тыкву на десерт
- Тыкву помыть и очистить, крупно нарезать.
- 2 стакана воды влить в кастрюлю и поставить на огонь, дождаться закипания и выложить овощные кусочки.
- Добавить сахар и корицу.
- Варить 20 минут, проверить на готовность.
- Кусочки тыквы выловить с помощью шумовки и выложить на горячее блюдо (можно подставить блюдо под струю горячей воды на пару минут и затем обтереть полотенцем), посыпать сахаром.
- Дождаться, пока тыква остудится, затем подержать полчаса в холодильнике.
Ваш десерт готов!
Варёная тыква на гарнир
Продукты
Тыква - 1 килограмм
Сливочное масло - 1 кубик стороной 3 сантиметра
Сухари из белого хлеба - 1,5 столовых ложки
Лимонная кислота - щепотка
Соль - 1 чайная ложка
Как варить тыкву на гарнир
- Тыкву вымыть, обсушить и очистить от кожицы и семян.
- Влить воду в кастрюлю, тыкву порезать и выложить в воду, добавить соль - варить 20 минут.
- Слить воду через дуршлаг, тыкву вернуть в горячую кастрюлю, добавить лимонную кислоту и перемешать.
- На сковородке малого диаметра разогреть масло, выложить сухари и прогреть.
- Тыкву выложить на блюдо, сверху полить масляной заправкой.
Ваш гарнир готов!
Салат с варёной тыквой
Продукты
Тыква - 300 грамм
Солёные огурцы - 2 средних
Помидор - 1 штука
Репчатый лук - половина головы
Растительное масло - 2 столовые ложки
Соль, черный перец, укроп по вкусу
Как сделать из вареной тыквы
- Тыкву помыть, почистить и нарезать кубиками стороной 1 сантиметр, отварить в подсоленной воде.
- Вареные кусочки тыквы выложить на тарелку.
- Солёные огурцы порезать тонкой соломкой, помидоры нарезать тонкими дольками.
- Луковицу помыть и почистить, мелко порезать.
- Всё смешать, посолить и поперчить, посыпать зеленью.
Как варить кашу из тыквы и пшёнки
Продукты
Тыква - полкило
Пшено - 3 столовые ложки
Молоко - 1 стакан
Мёд - 1 столовая ложка
Сливочное масло - 2 столовые ложки
Рецепт каши из тыквы
- Мякоть тыквы натереть на крупной тёрке.
- Смешать молоко и масло, подогреть в толстостенной кастрюле, добавить тыкву и тушить 15 минут.
- Затем добавить промытое пшено, соль и мед.
- Тщательно перемешать и варить под крышкой на слабом огне ещё 10 минут. Кастрюлю с готовой кашей завернуть в полотенце и настоять 10 минут.
По этому рецепту кашу можно предлагать и детям, и взрослым.
Фкуснофакты
- Из 300 грамм очищенной тыквы получится 280 грамм. Из чего следует, что тыква почти не уваривается.
- Тыква по-украински - гарбуз.
- Калорийность - 28 ккал/100 грамм.
- Очень вкусно и полезно сушить и затем жарить тыквенные семечки!
- Тыкву можно детям, начиная с 6 месяцев. Чтобы сварить тыкву ребёнку, необходимо после варки на пару измельчить тыкву до состояния пюре. Чтобы блюдо было сытным, подавать варёную тыкву ребенку рекомендуется с сухофруктами, мёдом, маслом и обжаренными семенами самой тыквы.
|