Как варить аргентину
- Аргентину вымыть и выпотрошить, разрезать на крупные куски.
- Выложить в холодную воду, добавить соль, перец и лавровые листья по вкусу.
- Поставить кастрюлю на огонь, варить аргентину 30 минут.
Как варить рыбный суп из аргентины
Продукты
Аргентина - 350 грамм
Картофель - 600 грамм
Морковь - 1 штука
Репчатый лук - 1 штука
Петрушка - 2 корня
Жир - 1 столовая ложка
Черный и душистый перец - по 3 горошины
Лавровый лист - 2 листика
Зелень (сельдерей, петрушка) и соль - по вкусу
Как сварить суп из аргентины
- Рыбу помыть, очистить от чешуи при помощи ножа или чистилки, сделать надрез вдоль живота и вынуть внутренности, разрезать рыбу поперек на 5-6 кусочков.
- Помыть, очистить и порезать крупными кубиками картофель.
- Помыть, очистить и порезать небольшими кубиками морковь и корни петрушки.
- Помыть, очистить и нашинковать лук.
- Положить порезанные овощи в кипящую воду и проваривать на протяжении 20-и минут.
- Добавить к вареным овощам кусочки рыбы, специи и соль и оставить на плите еще на полчаса.
- Заправить готовый суп жиром.
- Зелень добавить после подачи блюда к столу прямо в тарелку.
Как приготовить аргентину с овощами
Продукты
Аргентина (филе) - 550 грамм
Морковь (средняя) - 2 штуки
Белый лук (крупный) - 1 штука
Корень петрушки - 50 грамм
Томатная паста - 1 столовая ложка
Подсолнечное масло - 2 столовых ложки
Уксус 3% - 2 столовых ложки
Сахарный песок - 1 чайная ложка
Соль каменная - по вкусу
Подготовка продуктов
- 550 грамм филе аргентины разморозить при комнатной температуре, быстро промыть и порезать на равные по размеру куски.
- Каждый кусок посыпать слегка солью и оставить на несколько минут помариноваться.
- В это время очистить от шелухи крупную луковицу и мелко порезать.
- Помыть и очистить от кожицы 50 грамм петрушки (корень) и 2 средних моркови, нашинковать корнеплоды.
- Для соуса развести в стакане до однородной массы 2 столовых ложки слабого раствора уксусной кислоты (3%), чайную ложку сахарного песка и столовую ложку томатной пасты.
Как готовить аргентину с овощами в кастрюле
- Уложить в толстостенную кастрюлю слоями куски аргентины, нашинкованные петрушку, лук, морковь, полить 2 столовыми ложками подсолнечного масла и соусом.
- Кастрюлю накрыть крышкой и поставить на тихий огонь примерно на час. Ваша аргентина готова!
Как готовить аргентину с овощами в мультиварке
- Сложить слоями в чашу мультиварки куски аргентины, нашинкованные петрушку, лук, морковь и полить 2 столовыми ложками подсолнечного масла и соусом.
- Установить режим "Тушение" и варить блюдо 45 минут. Горячую рыбу сразу раскладывать по тарелкам и подавать к столу!
|
Фкуснофакты
- Аргентина имеет вытянутое тело, покрытое крупной чешуей, и сплющенное по бокам. Максимальная длина рыбы составляет 60 сантиметров, а масса всего около полукилограмма. Таких размеров аргентина достигает только к 25 годам. В отличие от туловища, голова этого вида рыб сравнительно небольшая, при этом у них довольно крупные глаза. Еще одна отличительная особенность - нижняя челюсть слегка выдается вперед.
- Основное место обитания - воды Атлантического океана, от Ирландии до северных норвежских регионов, умеренные и северные воды Индийского и Тихого океанов. В России эту рыбу ловят на востоке и юго-западе Баренцева моря. Аргентина предпочитает обитать на большой глубине от 20 метров до километра, у песчаного или илистого дна, но для улова оптимальнее всего является глубина 30-100 метров.
- За серебристый цвет чешуи с золотистым отливом аргентину часто называют серебрянкой и золотой корюшкой.
- Филе аргентины ценят за особую сочность и нежность. Очень вкусной считается сушеная и жареная аргентина. Однако рыба имеет специфический запах, напоминающий свежие огурцы. По этой причине некоторые предпочитают сбрызгивать тушку уксусной кислотой или соком лимона, для того чтобы его отбить.
- В 100 граммах вареной аргентины содержится 88 ккал, в жареной на масле рыбе - более 130.
- В процессе разделки необходимо удалить с аргентины черную слизь с брюшины, чтобы не испортить вкус блюда. После этого аргентину промывают и разделывают. Для этого необходимо постелить пленку на рабочую поверхность, очистить рыбу от чешуи, вынуть внутренности и еще раз промыть.
Как приготовить аргентину с томатами
Продукты
Аргентина - 1 килограмм
Томат - 2 штуки
Лук - 2 штуки
Мука - 2 столовых ложки
Горчица - 1 столовая ложка
Соль, душистый молотый перец - по вкусу
Растительное масло - 2 столовых ложки
Сметана - 4 столовых ложки
Подготовка продуктов
- Разрезать тушки аргентины на порционные куски, посыпать перцем и обвалять в тарелке с 2 столовыми ложками муки.
- Раскалить сковороду с 2 столовыми ложками растительного масла и обжарить рыбу на сильном огне с двух сторон по 3 минуты.
- Очистить 2 луковицы от шелухи, порезать колечками и обжарить.
- Промыть под струей воды 2 томата и нарезать кружочками.
- Размешать столовую ложку горчицы в стакане с 4 столовыми ложками воды.
Как сварить аргентину с томатами в кастрюле
- В толстостенную кастрюлю уложить обжаренную рыбу и лук, нарезанные томаты и полить сверху горчицей.
- Поставить на медленный огонь, закрыть крышкой и готовить 20 минут.
- Для соуса по окончании варки слить в отдельную кастрюлю жидкость из под рыбы, добавить в нее протертые через сито вареные овощи, 2 столовых ложки слегка обжаренной на сковороде муки, соль и заправить 4 столовыми ложками сметаны. Полученную смесь кипятить 3-4 минуты.
Как сварить аргентину с томатами в мультиварке
- В чашу мультиварки уложить обжаренную рыбу и лук, нарезанные томаты и полить горчицей.
- Включить режим "Тушение" и готовить 15 минут.
|