|
Ингредиенты:
1/2 авокадо
1 грейпфрут
1/2 стакана нежирного йогурта
2 белка
1 ч.л. меда
1/2 стакана молока
1 ч.л. чистого экстракта ванили
Рецепт приготовления парфе из авокадо и грейпфрута:
Сначала нужно добыть мякоть грейпфрута. Затем смешиваем все ингредиенты, кроме грейпфрута, в блендере. Теперь выкладываем слоями кусочки грейпфрута и смесь с авокадо. Украсить парфе можно йогуртом и листочками мяты.
|
