Мобильная версия сайта
Вход на сайт.
Регистрация.


  • Онлайн таймер

    Отсчёт времени.

    Жми

  • Онлайн радио

    Развлекайся.

    Слушай

  • История просмотров пуста…





    Диетический шашлык из сёмги в маринаде
    [ · Скриншот ]

    Диетический шашлык из сёмги в маринаде

    Калорийность: 100 гр – 114,4 ккал

    Ингредиенты:
    Филе семги – 500 гр
    Чеснок – 2 зубчика
    Укроп – 1 пучок
    Сок лимона – 3 ч.л.
    Цедра лимона – 1 ч.л.
    Горчица – 2 ст.л.
    Перец болгарский -1/2 шт
    Лук репчатый – 1 шт.
    Соль и перец – по вкусу

    Рецепт приготовления шашлыка из сёмги в горчично-лимонном маринаде:
    Сперва следует смешать нарезанный укроп, горчицу, сок и цедру лимона, соль, перец и измельченный чеснок. Затем добавить семгу, порезанную на куски для шашлыка и оставить на 30 минут. Нанизать замаринованные кусочки рыбы на шпажки, чередуя с луком и болгарским перцем. Выложить на противень,застеленный пергаментом или силиконовым ковриком, и запечь при 200 градусах по 15 минут с каждой стороны. Также можно запечь на углях или гриле.

    Категория: РЫБА и МОРЕПРОДУКТЫ | Теги: шашлык, шашлык из семги, диетический шашлык
    Просмотров: 593 | Рейтинг: 0.0 0

    Похожие рецепты:

    Реклама

    Свежее добавление.


    Реклама

    200